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カテゴリー：健康

50代男性　みっともない中年太りを解消した方法

50代男性みっともない中年太りを解消した方法ダイエットをしようとは全く考えてなかったが、アップルウォッチ５を購入して、なんとなくウォーキングから始めてから自分の体のことに意識が向き始めた。自粛続きで出歩く…
20代・30代で癌になる確率と原因は？

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乳癌完治の確率は？（ステージ別）

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消化には右or左を下にして寝るのがいい？

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毎日腹筋を20回続ける効果

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